- دانلود پروژه بهداشت و ايمني کار
دسته: بهداشت عمومي
بازديد: 3 بار
فرمت فايل: doc
حجم فايل: 48 کيلوبايت
تعداد صفحات فايل: 67توضيحات فايل کپي از سايت پايان نامه
قيمت فايل فقط 5,000 تومان
دانلود متن کامل اين پايان نامه با فرمت ورد word
تعريف:سلامت از نظر سازمان جهاني بهداشت (W.H.O) سلامت عبارت است از:
تامين رفاه کامل جسماني ، رواني اجتماعي و نه فقط نبودن بيماري و نقص عضو.
به اين ترتيب نمي توان کسي را که تنها بيماري جسمي ندارد فرد سالم دانست،بلکه شخص سالم کسي است که از سلامت روان نيز برخوردار بوده و از نظر اجتماعي در آسايش باشد بنابراين مي توان گفت تندرستي يا سلامتي سه بعد دارد:
- بعد جسماني 2. بعد رواني 3. بعد اجتماعي
اين سه بعد در يکديگر تاثير مي گذارد. گاه يک بعد تسلط و نفوذ بيشتري در ابعاد ديگر دارد و گاه نيز امکان دارد دو بعد يا هر سه بعد نسبت به يکديگر تاثير متقابل داشته باشند.
ارتباط ابعاد جسمي،رواني،اجتماعي
بعد اجتماعي بعد رواني بعد جسماني
بهداشت : علم و هنر دستيابي به سلامت را بهداشت مي گويند.
براي تامين سلامتي در يک جامعه بايد بهداشت را هم بصورت فردي و هم بصورت عمومي رعايت نمود و هر گامي که در اين راستا برداشته شود،گامي در مسير عبادت و جلب رضاي خدا و عدم نياز به بيگانگان و در نهايت باعث توسعه اجتماعي و اقتصادي و فرهنگي خواهد گرديد.
تعريف بيماري: بيماري حالتي است ناخوشايند داراي نشانه ها و خصوصيات مشخص که ممکن است همه يا قسمتي از بدن را فرا گيرد.
طيف تندرستي و بيماري:
مردم را هميشه نمي توان به دو دسته کلي بيمار و سالم تقسيم کرد افراد جامعه را مي توان بر حسب حالت تندرستي يا شدت بيماري در گروهاي زير قرار داد.
- افرادي که از تندرستي کامل برخور دارند.
- افرادي که داراي بيماري غير آشکار هستند.
- افرادي که داراي بيماري خفيف هستند.
- افرادي که بيماري با علائم و شدت متوسط در آنها وجود دارد.
- افرادي که داراي بيماري شديد هستند.
- افرادي که مبتلا به بيماري کشنده هستند.
- افرادي که به عللي نظير ضعف و پيري،ناتواني و بيماري،فوت مي کنند.
تعريف بهداشت فردي: پيروي افراد از يک سلسله دستورات و عادتهاي خوب و دوري جستن از رفتارهاي غلط مجموعاً باعث جلوگيري از بروز و اشاعه بيماريها مي گردد که به آن رعايت بهداشت فردي گويند.
اصول و نکات بهداشت فردي:اندامهاي مختلف بدن،استراحت طبيعي،نظافت ، خواب مناسب، رژيم غذايي مناسب،ورزش،پوشاک و استحمام و رعايت عادات مناسب و مورد پسند.
حفظ سلامت و بهداشت چشم :
- نظافت چشم رعايت شود و از دست زدن دستهاي آلوده و يا دستمال آلوده به چشمها خود داري کرد.
- از خستگي چشم پرهيز کرد خستگي چشم مي تواند به دلائل مختلف اتفاق بيفتد مانند مطالعه زياد و کمي روشنايي و تماشاي زياد تلوزيون.
- از خطراتي که باعث آسيب مي گردد دوري شود مانند ضربه.
- از تماس چشم با گرد و غبار،بخارات ،گاز ها خودداري شود.
- از تشعشعات مادون قرمز،ماوراي بنفش چشمها را محافظت نمود.
- از تشعشعات مادون قرمز،ماوراي بنفش چشمها را محافظت نمود.
حفظ سلامت و بهداشت گوش:
1.نظافت گوش را رعايت کرد.
- از ورود اجسام نوک تيز و آلوده به گوش جلوگيري کرد.
- از تماس با صداي زياد خود داري کرد.
- به محض بروز هر گونه بيماري و اشکال و اختلال د رشنوايي و تعادل بدن به پزشک مرجعه نمود.
بهداشت دهان و دندان:
- از نظافت عمومي دهان و دندان ها را با شستشو رعايت نمود.
- از پوسيدگي دندانها جلوگيري نمود(از قبيل مسواک زدن و …)
- از بروز هر گونه زخم در داخل دهان، زبان و لثه ها جلوگيري نمود.
- غذاي مناسب بخصوص در دوران کودکي مصرف نمود.
شيوه هاي صحيح مسواک زدن و پاک کردن دندان ها :
- براي پاک کردن فاصله داندانها بايد از نخ داندان استفاده کرد.
- خمير داندان به مقدار کافي مورد مسواک قرار دهيم.
- مسواک را در فک بالا از بالا به پايين و در فک پايين از پايين به بالا مي کشيم و اين عمل را چندين بار انجام مي دهيم.
- بهتر است عمل مسواک کردن دندانها کمتر از 5 دقيقه طول نکشد.
- سطوح جونده دندانها را نيز کاملا مسواک بزنيم.
قيمت فايل فقط 5,000 تومان
برچسب ها : دانلود پروژه بهداشت و ايمني کار , دانلود پروژهپروژه هنرستاندانلود پروژه ايمني محيط کارپروژه بهداشت محيط کار

